rayon volaille
Panés de poulet Format Familial

Panés de poulet Format Familial

Du poulet pané pour les gourmands

Les panés sont cuisinés avec :
- de la viande de poulet


Four
Poêle
Valeurs nutritionnelles
Informations nutritionnelles Pour 100g de
viande
Énergie 1024 kJ245 Kcal
Matières grassesdont acides gras saturés 14 g2,8 g
Glucidesdont sucres 16 g1,9 g
Protéines 13 g
Sel 0,93 g
    • Sans colorant
    • Sans arôme artificiel
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Pour gagner du temps, réchauffez un pané une minute au micro-ondes, puis 4 minutes à la poêle.

Modes de préparation :

A la poêle : A feu moyen sans ajout de matières grasses, réchauffez 4 minutes de chaque côté. Au four : Préchauffez votre four à 210°C (Th.7). Réchauffez 12 minutes. Comment accompagner vos panés de poulet : Vous pouvez accompagner vos panés avec une salade verte ou des légumes.